Curso defensa personal intensivo

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Curso defensa personal intensivo

100,00

25 de junio de 2022
De 10 a 12 horas y de 16h a 18h

  • Vamos andando y nos agarran por detrás del cuello
  • Cómo defender a tu “novio/a”
  • Nos atacan varios agresores
  • Cómo separar a tu amigo de una pelea
  • Cómo soltarse cuando nos tienen inmovilizados del cuello
  • Cómo defenderte de alguien más alto y fuerte que tú
  • Nos intimidan con una navaja en la espalda
  • Vienen a pegarme una bofetada
  • Me han tirado al suelo y me golpean con una patada
  • Vienen a darme una patada
  • Nos agreden mientras mantenemos una conversación con un amigo
  • Nos abrazan por detrás para inmovilizarnos
  • Nos sujetan de los brazos y no podemos movernos
  • Cómo bloquear eficazmente cuando nos agrede alguien más fuerte
  • Cómo defenderse cuando nos tiran al suelo y nos estrangulan
  • Estando el agresor encima nos lanza puñetazos
  • Cómo prevenir un ataque contra bastón o similar
  • Nos caemos al suelo e intentan pisarnos
  • Nos lanzan un puñetazo directo
  • Nos amenazan con cuchillo al cuello
  • Cómo defenderse ante una situación de amenaza o tentativa
  • Cómo defenderte con un bolígrafo
  • Cómo soltarte cuando te inmovilizan de las dos manos de frente
  • Liberarse de una estrangulación fuerte “Mata León”
  • Me estrangulan contra una pared
  • Me acosa un borracho en la barra de un bar
  • Cómo evitar que nos den un beso a la fuerza cuando nos cogen la cara
  • Cómo defender a tu novia cuando le agarran del cuello
  • Aprende a evitar una pelea
  • Me acosan en el baño “Me agarran los pechos por detrás”
  • Vienen a robarme y me agarran de la mano con amenaza de cuchillo
  • Me quieren arrastrar por los pies
  • Me tiran al suelo y me inmovilizan las manos
  • Me quieren pinchar con un cuchillo
  • Me quieren golpear con un bate o similar
  • Me amenazan contra una pared con las manos en la camiseta
  • Cómo defenderse desde el suelo ante una amenaza de estrangulación
  • Cómo contraatacar frente a una agresión de puño
  • Me estiran del pelo, me quieren arrastrar
  • Me agarran del hombro por detrás
  • Cómo desplazarse para adaptar nuestro cuerpo a una correcta defensa
  • Nos estrangulan a dos manos contra la pared
  • Nos amenazan a punta de pistola
  • Aprendemos a defendernos con un bastón policial
  • Nos tienen agarrado por el cuello de manera lateral
  • Nos intentan pinchar el abdomen con un cuchillo
  • Como defenderse cuando intentan golpearnos dentro del coche
  • Nos estrangulan por detrás estando sentados en una silla
  • Cómo defenderse y crear seguridad ante varios atacantes
  • Potenciamos nuestros sentidos, anulamos la vista! ¿Cómo defenderse?