3. Clase exprés de Defensa Personal – 📍Enero 2025

Módulo 3

25 de enero de 2025
De 10 a 12 horas

• Cómo defenderse ante una situación de amenaza o tentativa
• Cómo defenderte con un bolígrafo
• Cómo soltarte cuando te inmovilizan en las dos manos de frente
• Liberarse de una estrangulación fuerte “Mata León”
• Me estrangulan contra una pared
• Me acosa un borracho en la barra de un bar
• Cómo evitar que nos den un beso a la fuerza cuando nos cogen la cara
• Cómo defender a tu novia cuando le agarran del cuello
• Aprende a evitar una pelea
• Me acosan en el baño “Me agarran los pechos por detrás”