¿Qué incluye el Paquete Pro?
- Defensa contra golpes de puño: Desde técnicas básicas hasta combinaciones avanzadas: directo, circular, gancho, pica hielo y más, incluyendo golpes con giro y combinaciones dobles.
- Defensa contra patadas: Conviértete en un experto en el manejo de ataques: directas, circulares, laterales y giros.
- Defensa contra agarres de muñeca y brazos: Domina diversas técnicas para liberarte de agarres de muñeca y biceps, ya sea frontal, lateral o trasero.
- Defensa contra agarres de pechera: Aprende a neutralizar diversos tipos de agarres, incluyendo estrangulaciones y abrazos en diferentes posiciones.
- Defensa contra estrangulaciones: Técnicas avanzadas para manejar cualquier tipo de estrangulación, tanto de una como de dos manos, y en varias posiciones.
- Defensa en el suelo: Domina la defensa personal en situaciones críticas con habilidades para defenderte desde el suelo y repeler ataques.
- Defensa contra bastones y cuchillos: Estrategias efectivas para manejar situaciones con armas, con múltiples enfoques ante ataques con cuchillos y bastones.
